养生知识马上停吃4种食物,寄生虫扎堆,连

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寄生虫是一种特殊的病原体，它寄生在身体里，靠着身体提供的营养，肆虐生长繁殖，更健康造成了巨大的危害，不要小看寄生虫，它可以引起剧烈的腹痛，比如蛔虫，可以引起贫血，比如十二指肠钩虫，还有很多寄生虫，它们对大脑，呼吸系统，消化系统都有影响。

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俗话说祸从口入，马上停吃4种食物，寄生虫扎堆，连沸水都煮不死，还有人当成美食！

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1、牛排，很多人都很喜欢吃牛排。

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为了使牛排有着更加细腻的口感，更加甜美的味道，很多人吃牛排时都不会选择全熟。

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根据牛排肉类的不同，绝大多数人在吃牛排的时候会选择七成熟，还有一些人喜欢吃五成熟，三成熟，甚至是一成熟。

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实际上符合食品安全标准的牛排中，基本上是不含有寄生虫的，这些牛从养殖、取肉到到料理的过程中，要求标准都非常的高，价格也就自然很贵了。

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可是，我们生活中经常吃的牛排，究竟是多少钱的呢，便宜点的甚至几十块就可以吃到，这样的牛排怎么可能卫生合格呢。

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如果经常吃这种卫生不合格的半生牛排，很容易得肝包虫病。

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2、新鲜黄鳝，黄鳝中的寄生虫在°的稳定环境下，需要10分钟左右才能够被彻底被杀死。

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像我们常用的爆炒、汆烫等烹饪方式由于加热时间比较短，于是有很大几率会出现不能完全杀死寄生虫的情况，各位一定要注意。

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3、生鱼片，说到生鱼片它可是日本的传统食物，近些年来我们很多国人也开始喜欢吃日本料理了，用生鱼片蘸着辣根或者芥末油吃，虽然这些蘸料辛辣刺鼻，但是却不能完全杀死生鱼片里面的寄生虫，常吃的话会对我们的身体不利。

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4、醉蟹和醉虾，由于醉虾与醉蟹并没有经过高温消毒，体内含有大量的寄生虫，其中的一种肺吸虫进入我们的肺里面会引发咳嗽、胸痛、胸腔积液等症状。

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如果一旦任由其进入我们的大脑，甚至会引发癫痫、失语等神经系统症状。

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