育儿晚上磨牙白天不好好吃饭,是肚里

有老话说，夜里磨牙，肚里虫爬。看到孩子经常肚子疼、挑食不爱吃饭、又或是个子长得稍慢时，一些老人长辈们就会怀疑是不是肚里有虫在作怪。

还记得小时候那会，大人给我们吃过的宝塔糖吗？80、90后麻麻对它应该还有些记忆吧。

据说它在当时特别流行，说是可以驱肚里蛔虫的，味道甜甜的，也很受小朋友们喜欢。

但这里有个问题，当时可能都没细想过，宝塔糖再甜再好吃，它本质还是（驱虫）药，我们知道药是不能乱吃的，而家长这样自行购买它给孩子吃，真的合适吗？

当然不合适滴！首先我们要知道导致磨牙的因素很多，不一定是有虫。另外，驱虫药有一定的副作用，不同的驱虫药作用也不同，应在医生的指导下服用，不能擅自主张给孩子吃，尤其2岁以下的孩子更是不能乱吃驱虫药的。

这是因为大多数驱虫药都需通过肝脏或者肾脏代谢排泄，而2岁以下孩子的肝肾功能发育还未完善，驱虫不当可能损伤孩子的肝肾功能；增强寄生虫抗药性，反而增加驱虫难度，加重病情。

关于磨牙，很多学龄前儿童（＜6岁）都出现过，一般6岁后症状就会消失。

另外，6～13岁处于换牙期的儿童，有些也会出现短暂的磨牙现象。

这些都是正常的现象，可以先观察观察。如果是长期磨牙，就需要引起注意了。

长期磨牙，首先是牙齿表示很受伤，牙体组织严重磨损。还有可能对咀嚼肌和颞颌关节产生影响，时间长了会导致颞颌关节周围疼痛，头颈痛等。

（△颞颌关节张开）

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孩子为什么会磨牙？该怎样缓解？

1、压力和焦虑都可能会诱发磨牙

刚进入幼儿园或小学的孩子对新环境比较陌生，容易紧张、焦虑，夜间就容易出现磨牙的现象。

另外，孩子白天玩得很累，过度兴奋使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态，不知不觉地做咀嚼动作，也会出现磨牙。

这样来缓解：

多和孩子沟通，消除精神紧张，缓解情绪压力；临睡前不要观看恐怖、过刺激的节目，也不要玩游戏，避免孩子过于兴奋；睡前通过聊天或讲故事的方式让孩子释放压力。

2、牙颌因素

牙齿的咬合不佳，包括牙颌畸形、缺牙、牙齿过度萌出等，也会出现磨牙。

这样来缓解：

有上述情况的话，可以在医生的建议下，选择牙合垫治疗；如果孩子说自己晨起后头痛、耳朵痛、下颌痛或咀嚼食物时疼痛，及时带孩子检查看医生。

3、睡前吃得太饱

睡前吃得过多、过饱，会让胃处于兴奋状态，即使睡着了，胃还是在消化食物，引起磨牙。

这样来缓解：

睡前饮食要控制，尤其是不要吃零食，不喝饮料等，这也是减少口腔细菌滋生，保护牙齿的好习惯。

4、营养不良

营养不良，比如缺乏维生素、缺钙、缺锌等都会引起磨牙。

这样来缓解：

合理饮食，多吃蔬果，不挑食。定期监测微量元素和血铅含量，如果医生查出缺了什么，可以及时补充，同时避免高血铅。

所以，孩子夜里磨牙，不要忙着吃驱虫药，找到原因才是关键。

睡前不要让孩子吃得过饱，如果怀疑是牙齿、营养不良、寄生虫等因素导致的磨牙，到医院做下检查，根据医嘱建议，更放心安心。

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磨牙VS寄生虫小常识延展

目前没有足够的证据表明磨牙和寄生虫有关。如果担心孩子感染了寄生虫，可以注意下平日里孩子是否出现过以下症状：

1、肛门痒，经常抓挠肛周；

2、皮肤出现圆形、椭圆形“虫斑”；

3、情绪烦躁、磨牙容易惊醒；

4、经常脐周疼痛，按揉可有所缓解；

5、不明原因偏食、食欲不振、消瘦贫血。

注：以上5条不可以单独一条就判断为寄生虫感染哦。

此外，家长还可以根据孩子的表现特征更进一步来判断长了什么虫：

1、蛔虫：间断肚子疼、挑食、消瘦、磨牙、面部长白斑；

2、蛲虫：夜间哭闹、常常挠屁股、下体分泌物增多；

3、钩虫：上腹部疼痛、呕吐、厌食、贫血、无力；

4、鞭虫：便秘（甚至便血）、无食欲、消瘦。

如果出现以上情况，一是，医院进行专业的检查，以确诊是否有虫，是否需要打虫；二是，建议养成良好的卫生习惯，让孩子减少接触虫卵机会，斩断传染源很关键：

1、饭前便后、外出要洗手，勤剪指甲；

2、勤换洗消毒被褥、衣物、玩具；

3、不穿开裆裤，避免在泥地玩耍；

4、生吃瓜果要清洗干净食用；

5、食物要高温加热煮熟煮透；

6、家中宠物要定期进行体内外驱虫。

随着环境卫生条件的改善，虽说现在儿童寄生虫感染的现象比较少见了，但却以另外一种形式出现了，比如吃了未熟透的肉类（生鱼片、虾蟹、火锅）等，都有可能是寄生虫的来源，大家平时多注意下就行。

悦好月子会所

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