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今日立春立春日上班有意义小伙伴们,
今天早上一睁开眼，
你就不得不面对一个残忍的事实：
春节假期结束啦！
不要怀疑自己过了个假年，
终于！
还是！
上班了！
你回来了吗？
路上堵了几小时？
离开家乡的心情又怎样？
胖了没？
没胖对得起那些为你牺牲的??????????吗......
带着多种复杂的心情，踏上回程的征途：
按照国务院规定，今天正式上班！
每次假期后都多了很多假期后症候群，他们的表现是：
过年后遗症、旅游后遗症、
上班恐惧症、睡眠紊乱、
美味综合症等症状……
不过，大家该收收心了！！
今天也是二十四节气之始——立春，
春是温暖，鸟语花香；
春是生长，耕耘播种。
想想那些尚未实现的梦想，
那些还没到达的远方，
都在等待你的起步和征程。
收收心快乐出发吧！
一年之计在于春
立春之日，敏感的人可以察觉，太阳出来时较冬天的太阳不太一样了，此时阳气充足，吹面不寒，阴冷之态消失。人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。“立春一日，百草回芽。”农谚提醒人们，“立春雨水到，早起晚睡觉。”大春备耕也开始了。虽然如此，中国内地的很多地方，仍然是“白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花”。
冬去春来，这不仅是天地间的物象，也是人心的理路。我们爱寻觅春的消息：那柳条上探出头来的芽苞，“嫩于金色软于丝”；那泥土中跃跃欲出的小草，等待“春风吹又生”；而为着夺取新丰收在田野中辛勤劳动的人们，“立春一年端，种地早盘算”。
立春时节的物候是，一候东风解冻，二候蛰虫始振，三候鱼陟负冰。说的是东风送暖，大地开始解冻；立春五日后，蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒，也可以说冬眠的动物开始活动了；再过五日，河里的冰开始融化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全融化的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。
鸡年有两个立春？今年的鸡年可不寻常，将会出现中国传统历法中的“一年两头春”现象，即在农历的一年中有两个立春日。为什么会这样呢？
从年1月28日开始到年2月15日，为农历的丁酉年，俗称“鸡年”，长达天。由于立春日通常在每年的2月4日前后，因此，“鸡年”包含两个立春日，即正月初七立春(年2月3日)和腊月十九再次立春(年2月4日)。
相对于“一年两头春”，还有“无春年”和“单春年”。这是由中国农历和阳历两套历法并行的制度造成的。
据小新了解，“一年两头春”现象每隔数年便会出现一次，上一次出现在农历甲午马年，而再下次则要等到年农历庚子鼠年。
立春三侯一候东风解冻：东风送暖，大地开始解冻。
二候蛰虫始振：立春五日后，蜇居的虫类慢慢在洞中苏醒。
三候鱼陟负冰：再过五日，河里的冰开始溶化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全溶解的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。
注意，立春后会有这些变化在气候学中，春季是指候（5天为一候）平均气温10℃至22℃的时段。
时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。农谚提醒人们“立春雨水到，早起晚睡觉”大春备耕也开始了。
立春以后，由于阳气上升、万物复苏、大地解冻、气温回升等因素，夜晚发出一种香甜，清新的气味，取代了秋冬季节灰尘、落叶的气味。
立春，究竟该怎么立？“咬春”：
图片来源：人民日报
“立春”这一天，中国民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春”。最早的记载显示咬春吃春饼。民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜，既为防病，又有迎接新春的意味。
“鞭春牛”：
民间有“鞭春”、“打春”的习俗，就是鞭打春牛，这种方式体现了人们对五谷丰登的美好期盼。
“迎春”：
由于是春天的开始，我国民间都把立春作为节日来过，称为立春节，在这一天要举行盛大的迎春仪式。
立春养生朝这看立春在养生上主要是护肝。
在作息时间上，人们也应顺应自然界的规律，早睡早起，要力戒暴怒，更忌忧郁，做到心胸开阔，保持心境愉悦。
饮食要清淡，不要过度食用干燥、辛辣的食物。
同时，因为此时阳气上升容易伤阴，所以要特别注重养阴，可以多选用百合、山药、莲子、枸杞等食物。
古谚语：“百草回芽，旧病萌发。”初春，天气由寒转暖，各种致病的细菌和病毒也随之生长繁殖。因此，早春时节是呼吸道疾病的易发时期，特别是孩子的上呼吸道或下呼吸道感染，包括流感、扁桃体炎、支气管炎等。
立春之后依然比较干燥，喝花茶可以帮助驱散冬季聚积在人体内的寒气。
此外，“春困”使人身体疲乏，精神不振，应保证充足睡眠、作息规律、适量运动、少熬夜、多食含维生素B族的食物。
立春谚语知多少？立春一年端，种地早盘算。
一人心里没有计，三人肚里唱本戏。
一年之计在于春，一生之计在于勤。
人勤地不懒，人懒地起碱。
读书不离案头，种田不离田头。
春争日，夏争时，一年大事不宜迟。
船到不等客，季节不饶人。
立春雨水到，早起晚睡觉。
要想庄稼好，一年四季早。
春寒夏闷多雨，秋冷冬干多风。
春寒雨飕飕，夏寒雨断流。
八月十五云遮月，正月十五雪打灯。
正月十五雪打灯，清明时节雨纷纷。
所谓“一年之计在于春”。
春天开始，万物复苏，鸟语花香。
你准备好迎接春天了吗？
祝大家开门大吉！
小伙伴们，打起精神来
开工大吉！
点赞！为新年讨个好彩头！
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