冠珠女神Angelababy提醒你改变

今天，我们将迎来今年第一个节气——“立春”。这是冬的结束，春的起始。“立春一日，百草回芽”，东风解冻、蛰虫始振、鱼陟负冰，大自然万物复苏。中国人把立春看作一年的开始，也是崭新人生的开始！一年之计在于春，你准备好了么？此刻，小编试图寻找一些心灵鸡汤与大家共勉一下可不，冠珠女神Angelababy就是现成的标榜这里每一条励志鸡汤博文，甚至是每一个字，都是Angelababy一年又一年靠着非常人的意志力与坚持换来的。女神都这么拼，你还有理由不努力吗?！

改变，就从立春开始！

猴年，必须大干一场！

最后，小编为大家送上关于立春的那些事立春词典寒随一夜去春逐五更来立春亦称打春、咬春，又叫报春，立是开始的意思，每年2月4日或5日太阳到达黄经°时为立春。立春位居二十四节气之首，人们十分重视这个节气。年前我国就有迎春仪式，至今已形成了许多固定的风俗习惯，有迎春行春的活动，有打春的打牛，咬春的吃春盘、春饼、春卷、咬萝卜习俗等。立春时节要“咬春”整个春天不犯困立春时节是要“咬春”的，就是吃一些新鲜的野味，感受春天的气息。据说“咬春”以后，整个春天不会犯困。咬春的食物多以白萝卜为主，还有春饼、春卷和五辛盘。春饼是用来卷菜吃的，五辛盘则是由五种辛辣食物：葱、蒜、椒、姜、芥组成，作为就餐的调味品。打春牛求丰收旧时府县官在立春前一天迎接用泥土做的春牛，放在衙门前，立春日用红绿鞭抽打，因此立春也俗称为“打春”。那时，将春牛打碎，有鞭策老牛下地耕田的“催耕”之意，人们纷纷将春牛的碎片抢回家，视之为吉祥的象征。立春时节，民间艺人还要制作许多小泥牛送往各家，谓之“送春”。也有的地方在墙上贴一幅画有春牛的黄纸，黄色代表土地，春牛代表农事，俗称《春牛图》。乍暖还寒时候谨防感冒立春之后的一段时间往往冷暖不定，要当心“倒春寒”的侵扰，特别是对于体弱的人来说，感冒、发烧是常有的事情。对此专家表示，要想杀菌并防寒，在饮食上可增加吃大蒜、洋葱、芹菜等“味冲”食物的次数，对预防伤寒感冒等春季多发的呼吸道感染大有益处。立春养生重护肝补气省酸增甘春季天气变化快，是肝病的高发期，很多肝病患者此时往往会病情加重或者复发。应注意养肝护肝，以保持肝脏正常的生理机能。甘辛食物如韭菜、香菜、大枣、花生、柑橘、蜂蜜等能助春阳，此时可适当多吃，而酸、涩、生冷、油腻之物此时应少吃。 　　另外首乌肝片、人参米肚、燕子海参等药膳具有升补之效，可适当选食。红枣、薏米补气养血，也很适合春天食用。阳气虚弱者也可酌情药补，人参或西洋参或太子参、党参、冬虫夏草、黄芪等药物都是不错的选择，它们有提高人体免疫力和抗衰老的作用。以上图片来源于网络







































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